ЦЕНТР реабилитации "МОСТ"
от зависимости к свободе
Центр реабилитации зависимых "Мост" это проект ТМОО "Общество Трезвости и Здоровья". Мы работаем с 2002 года. Филиалов в других городах нет. К нам едут не только из России. О нас ни одного негативного отзыва.
Hola 2023
КОМУ МЫ ПОМОГАЕМ?
Мы учитываем, что люди разные, хотя проблемы схожие.
Наша команда
- Дмитрий ПолухтинКЛИНИЧЕСКИЙ ПСИХОЛОГ
КОНСУЛЬТАНТ ПО ЗАВИСИМОСТИ - Сергей НадеинПСИХОЛОГ
КОНСУЛЬТАНТ ПО ЗАВИСИМОСТИ - Сергей ЗадорожныйПСИХОЛОГ
КОНСУЛЬТАНТ ПО ЗАВИСИМОСТИ - Вячеслав ПоповКОНСУЛЬТАНТ ПО ЗАВИСИМОСТИ
- Катя ЕроваДЕФЕКТОЛОГ
КОНСУЛЬТАНТ ПО ЗАВИСИМОСТИ - Евгений ТрофимовПЕДАГОГ
КОНСУЛЬТАНТ ПО ЗАВИСИМОСТИ - Денис ЧуралёвПСИХИАТР - НАРКОЛОГ
- Николай ЧудиновПСИХОЛОГ КПТ
Отзывы наших
- "Я пришел в Центр "Мост" после того, как осознал, что моя зависимость от алкоголя разрушает все вокруг — семью, карьеру, здоровье. Честно говоря, я сомневался, что смогу пройти курс реабилитации, но ребята здесь поддержали меня с самого начала. Программа была очень полезной, и она сочетала и медицинскую помощь, и психологическую поддержку. Я понял, что не все потеряно, и можно научиться жить по-другому. Процесс восстановления был непростым, но здесь меня научили справляться с трудными моментами и не возвращаться к старому образу жизни. Я очень благодарен всем специалистам центра и всем, кто меня поддерживал. Сейчас я трезв и чувствую, что моя жизнь снова в моих руках."Александр Москвафото и имя изменено
- Мы пришли в Центр "Мост", потому что я не знала, как жить с мужем, который был алкоголиком. Мы прошли много трудных лет, и я не знала, что делать, чтобы помочь ему и себе. В центре я узнала о созависимости и о том, как важно поддерживать не только зависимого человека, но и самого себя. Мне очень помогла работа с психологом, а также поддержка других родственников. Мы с мужем прошли восстановление, и теперь у нас совершенно другие отношения. Он стал трезвым, а я научилась строить свою жизнь без страха и стресса. Я очень благодарна за все знания, которые я получила, и за помощь в восстановлении наших отношений."Наталья, 45 лет Липецкфото и имя изменено
- После многолетней борьбы с зависимостью я пришла в Центр "Мост" на последнюю надежду. Я употребляла и алкоголь, и наркотики, и не знала, как это все остановить. В этом центре я не только прошла курс медицинской реабилитации, но и начала работать над собой психологически. Психологические консультации и тренировки на восстановление доверия и уверенности в себе помогли мне взглянуть на свою жизнь по-новому. Я поняла, что все возможно, если есть желание измениться. Спасибо всем сотрудникам, которые помогли мне пройти этот путь. Теперь я верю в себя и в свою трезвость."Ирина, 34 годафото и имя изменено
- "Я много лет боролся с наркотиками. Пробовал лечиться, но ничего не помогало — пока не пришел в Центр "Мост". Здесь я прошел полную реабилитацию, и я благодарен за то, что у меня появился шанс начать новую жизнь. Курсы психотерапии, занятия в группе, работа с наставниками — это действительно помогает. Я никогда не думал, что смогу отказаться от наркотиков, но здесь мне показали, как это возможно. Сейчас я трезв и понимаю, как важно не только отказаться от наркотиков, но и научиться жить в обществе и с собой. Я благодарен всему коллективу центра за их работу и поддержку. Моя жизнь изменилась, и я горжусь тем, что смог пройти этот путь."Олег, 29 летфото и имя изменено
- "Я был на грани разрушения — запои, депрессия, проблемы на работе и дома. Когда я попал в центр, я уже не знал, как продолжать жить. Мне помогли здесь не только медикаменты, но и индивидуальная работа с психологом. Очень поддерживающий коллектив, с ними чувствовал себя в безопасности. После реабилитации я понял, что самое главное — это не просто перестать пить, а научиться жить по-новому. И это возможно! Я горжусь собой и тем, что смог справиться. Я обязательно продолжу работать над собой, а этот центр всегда буду рекомендовать всем, кто в поисках реальной помощи."Сергей, 50 летфото и имя изменено
- "Мой сын стал наркозависимым в подростковом возрасте. Я прошла через много боли и отчаяния, пока не узнала о Центре "Мост". Программы для родственников зависимых стали для меня настоящим открытием. Я узнала, как правильно поддерживать сына и как справляться с эмоциональной болью. Мы с ним прошли реабилитацию, и теперь у нас появились реальные инструменты для того, чтобы не возвращаться в прошлое. Мы работаем вместе над его выздоровлением и работаем над собой. Спасибо всему центру за помощь и поддержку!"Татьяна, 43 года Воронежфото и имя изменено
- "Я всегда думала, что могу помочь своему мужу, который страдал от алкоголизма, но в какой-то момент я сама стала зависимой от этой ситуации. Все началось с того, что я пыталась контролировать его поведение и постоянно переживала за него, и постепенно это привело к моей созависимости. Центр "Мост" стал для нас спасением. Я прошла программу для родственников, и это помогло мне понять, как можно поддержать его без того, чтобы разрушать свою жизнь. Мы оба прошли реабилитацию, и теперь у нас есть ясное представление о том, как строить здоровые отношения и бороться с зависимостями. Мы благодарны этому центру за все, что они сделали для нас."Виктория, 33 годафото и имя изменено
- "С раннего возраста я часто употреблял алкоголь и наркотики, но в какой-то момент это стало контролировать мою жизнь. Я оказался на грани разрушения, когда понял, что моя зависимость меня убивает. Я не знал, с чего начать, но благодаря Центру "Мост" я смог наконец-то вернуться к нормальной жизни. Программа реабилитации оказалась именно той, что мне нужно было — сочетание детоксикации, индивидуальных консультаций и групповой работы. Специалисты дали мне инструменты для восстановления и научили жить трезво. Сейчас я горжусь собой и понимаю, что моя жизнь в моих руках. Я благодарен каждому специалисту этого центра за их поддержку и внимание."Дмитрий, 25 летфото и имя изменено
Распорядок дня
Будни центра "Мост"
7:00 – 8:00
7:00 – 8:00
Подъем. Зарядка. Душ.Кофе.
8:00 – 8:45
8:00 – 8:45
Общая группа с консультантом
Настрой на тему дня. Проверка и коррекция дневника. План на день. Уточнение индивидуальных заданий и консультаций. Обратная связь.
9:00 – 9:45
9:00 – 9:45
Очень вкусный и полезный завтрак
Каши. Фрукты. Травяные чаи.
10:00 – 11:30
10:00 – 11:30
Психолог
Лекция. Тренинг. Игровой тренинг. Арт терапия.
11:30 – 12:00
11:30 – 12:00
Творческое кафе №1.
Чай, кофе и тихая красивая музыка. В это время резиденты и сотрудники могут проявить себя творчески: песня, стих, стендап...
12:15 – 13:45
12:15 – 13:45
Индивидуальные занятия
Индивидуальные консультации с психологом, с консультантом. Подготовка к малой группе. Малая группа по заданию. Индивидуальные аудио-спикерские с обратной связью.
14:00 – 14:45
14:00 – 14:45
Ура!!! Е! Ну наконец-то! Обед!
Полноценный обед: Супы. Гарниры с мясным. Салаты. Компоты.
15:00 – 16:00
15:00 – 16:00
Тихий час. Личное время.
Сон. Чтение. Душ.
16:15 – 17:00
16:15 – 17:00
Активности по программе
Лекция. Тренинг. Малая группа. Т.п. и т.д.
17:15 – 17:45
17:15 – 17:45
Творческое кафе №2.
Чай, кофе и тихая красивая музыка. В это время резиденты и сотрудники могут проявить себя творчески: песня, стих, стендап...
18:00 – 19:00
18:00 – 19:00
Активности по программе
Лекция. Тренинг. Малая группа. Т.п. и т.д.
19:15 – 19:45
19:15 – 19:45
А вот и ужин!
Гарниры с мясным. Салаты.
20:00 – 21:00
20:00 – 21:00
Группа самопомощи по модели АА и АН.
*Для завершающих программу, раз в неделю выезд на городские группы.
21:00 – 22:00
21:00 – 22:00
Свободное время.
Допускается: Просмотр телевизора (сериал), игры: шахматы, шашки, нарды, сет, уно, мафия, имаджинариум, крокодил. Поощряется: Чтение, творчество, волонтерство.
22:00 – 22:15
22:00 – 22:15
Пряник от шеф повара + кефир или йогурт
...не всегда, работает как поощрение*
22:20 – 23:00
22:20 – 23:00
Итоги дня. Блок информации и благодарностей.
Мы максимально стараемся закончить день позитивно.
23:00 – 23:30
23:00 – 23:30
Подготовка ко сну. Режим тишины. Сон.
Вокруг нас в шаговой доступности лес, пруд, две реки, храм и деревенское молоко
25 км от города Тамбова
Центр реабилитации зависимых "Мост" ТМОО "ОТиЗ"
Наш адрес: Тамбовская область Знаменский р-он д. Старчики дом 135 А.
Напоминаем: посещение центра строго по согласованию с руководством центра.
Заявка на посещение, день, время, цель, количество родственников указывается в Журнале посещений и дежурный консультант будет действовать согласно заявке.
Наш адрес: Тамбовская область Знаменский р-он д. Старчики дом 135 А.
Напоминаем: посещение центра строго по согласованию с руководством центра.
Заявка на посещение, день, время, цель, количество родственников указывается в Журнале посещений и дежурный консультант будет действовать согласно заявке.
Условия оплаты и скидок
В зависимости от ваших возможностей и целей, вы можете выбрать наиболее удобный формат оплаты:
неделя
15 000 рублей
Для тех:
кто не уверен, подойдёт ли формат нашего центра для Вас и хотите изнутри в течение первой недели оценить и определиться.
кто находиться в неустойчивом состоянии и нуждается в профилактике срыва.
кто находился в краткосрочном срыве и после детоксикации хочет обезопасить себя от и проработать причины срыва.
забронировать место
месяц
45 000 рублей
Для тех:
кто после длительной "чистоты" (трезвости) сорвался и не может восстановиться без изоляции и проработать причины срыва.
кто на начальной стадии зависимости и мотивирован на выздоровление.
кто не уверен, нужна ли ему углубленная, длительная программа реабилитации и по мере изменений в течение первого месяца сможет оценить и определиться.
забронировать место
курс (3 месяца)
120 000 рублей
Для тех:
кто знает, что он хочет и понимает, что лучше сразу глубоко проработать проблему, а не возвращаться к ней по нескольку раз.
кто имеет возможность сэкономить, благодаря единовременному взносу, и не переживать об повышении цен.
кто изучил работу других центров: компетенции их команд, сроки, цены, условия проживания и питания и результаты.
забронировать место
Наши партнеры
По вопросам сотрудничества свяжитесь в нами по почте: poluhtin@mail.ru
FAQ
Задавайте любые интересующие вас вопросы по почте hello@company.com или телефону +1 123 456 78 90
ВОПРОС:
Если я купил электронный билет на фестиваль и не взял распечатку билета, смогу ли я попасть на фестиваль?
HOLA:
Если вы купили билет на официальном сайте фестиваля hola.com или по телефону +1 123 456 78 90 , то вы можете предъявить свой билет прямо с экрана смартфона для сканирования штрих-кода. Электронный билет придет вам на почту сразу после оплаты.
ВОПРОС:
Есть ли какие-то ограничения на территории фестиваля?
HOLA:
Мероприятие имеет возрастную категорию 14+. Также запрещено проносить на территорию фестиваля колющие или режущие предметы, огнестрельное оружие, любое оружие самообороны, газовые баллончики, еду и напитки, наркотические средства и алкоголь.
Контакты
Контактный телефон: +7 980 670 78 78
Почта: poluhtin@mail.ru
Почта: poluhtin@mail.ru
Дмитрий Полухтин
Программный директор
Программный директор
Сергей Надеин
Финансовый директор
Финансовый директор
Николай Чудинов
Председатель Совета ТМОО "ОТиЗ"
Председатель Совета ТМОО "ОТиЗ"
Дежурный Центра "Мост"
Дежурный консультант
Дежурный консультант
FLICKR CREDITS:
Treefort Music Fest | Treefort Music Fest | Treefort Music Fest | Treefort Music Fest | Treefort Music Fest | Treefort Music Fest | Treefort Music Fest | Treefort Music Fest |
Все фотографии, тексты и видеоматериалы принадлежат их владельцам и использованы для демонстрации. Пожалуйста, не используйте контент шаблона в коммерческих целях.
Treefort Music Fest | Treefort Music Fest | Treefort Music Fest | Treefort Music Fest | Treefort Music Fest | Treefort Music Fest | Treefort Music Fest | Treefort Music Fest |
Все фотографии, тексты и видеоматериалы принадлежат их владельцам и использованы для демонстрации. Пожалуйста, не используйте контент шаблона в коммерческих целях.
